健保からのお知らせ

【みんなの健康】7月更新

2022年7月1日

蝶理健康保険組合

【みんなの健康】7月更新

 

新型コロナウイルス感染拡大防止のために、まだ人と接触する際や屋内ではマスク着用が推奨されています。マスク着用時は、未着用時と比べ、心拍数や呼吸数、血中二酸化炭素濃度、体感温度上昇など、身体に負担がかかることがあります。特に今年は既に猛暑であり、高温や高湿度の環境では、マスク着用により熱中症のリスクが高まります。

屋外で人と十分な距離が確保できる場合はマスクをはずし、マスクを着けている時は運動などを避け、水分の補給をこまめにしましょう。

 

〇こころの耳:働く人のメンタルヘルス

働く人の疲労蓄積度セルフチェック(働く人用)

|こころの耳:働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト(自殺対策を含む) (mhlw.go.jp)

2つのSTEPによる簡単な質問からあなたの職場における疲労蓄積度を測定します。

(所要時間約5分間)

 

〇女性特有の健康課題|働く女性の健康応援

更年期 | 女性特有の健康課題 | 働く女性の健康応援サイト (mhlw.go.jp)

更年期に現れやすい不調や治療について知り、がまんせずに早めに適正な治

療を受けることが大切です。

 

〇がん対策(がんに対する知識・予防、がんにかかった場合の就労支援など)

第10回 働く人のがんと仕事の両立 – YouTube

がんは働きながら治す時代。ひとごとではありません。

 

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